腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰痛、腰臀肌筋膜炎等,手术治疗该病一般不需要手术治疗如果护理得当，大约需要一个月的时间,腰肌劳损of治疗主要包括纠正不良生活和工作习惯，加强背部和腰部肌肉锻炼，医学治疗和中医-,，都有助于预防腰肌劳损和治疗,对于腰肌劳损的情况，只需要劳损这种平时不能引起腰。

腰肌劳损of治疗主要包括纠正不良生活和工作习惯，加强背部和腰部肌肉锻炼，医学治疗和中医-。General 治疗纠正不良的生活和工作习惯，避免长时间久坐站立，用正确的姿势搬运重物，减肥等。，都有助于预防腰肌 劳损和治疗。适当活动或经常变换体位，可减轻腰痛；在腰间垫个小枕头睡觉也能缓解症状；站立时，双手交叉腰，可使腰部感觉舒适，缓解疼痛。必要时戴护腰。在医生的指导下，锻炼增强腰背部肌肉的功能。药物治疗双氯芬酸二乙胺乳剂、氟比洛芬巴布剂等非甾体抗炎药可外用于腰背痛部位，可有效减轻炎症反应，缓解局部肌肉软组织疼痛。如果疼痛严重，可以口服艾托考昔和塞来昔布等药物。闭合术治疗如果腰骶部有特定的痛点或部位，必要时可在痛点注射利多卡因和曲安奈德进行闭合术治疗。手术治疗该病一般不需要手术治疗

如果护理得当，大约需要一个月的时间。对于腰肌 劳损的情况，只需要劳损这种平时不能引起腰。否则还是容易受伤，症状也容易加重。家里老人习惯后来，我从百度上看到这篇文章(“腰椎劳损困扰多年，所以治疗)，可以让腰椎恢复如初！”)，以上方法用于锻炼后，腰肌 劳损慢慢消失。可以看看，希望采纳。

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰痛、腰臀肌筋膜炎等。，实际上是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性创伤性炎症，是引起腰痛的常见原因之一，中药蜡疗可以增加血液循环和淋巴回流，放松局部肌肉以消肿消除疼痛。对肌肉损伤的恢复和骨科有很好的疗效。