他们中的一些人在正常的性生活中不能射精，因为射精刺激阈值增加，可能会影响生育能力,如果是几年来每天或一周多次，会对以后的性生活有影响,一周最多一次，同时过度手淫自慰会引起一些泌尿生殖系统疾病，性神经衰弱等,你好，正常成年男性一周自慰一次不会伤害身体，保持一定规律的话会在一定程度上促进身体的新陈代谢,建议:自慰是成熟男性的正常行为自慰。

你好！一周最多一次，同时过度手淫自慰会引起一些泌尿生殖系统疾病，性神经衰弱等。主要表现为抑郁、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头晕、心慌等。频繁射精导致精液质量下降，性欲下降。他们中的一些人在正常的性生活中不能射精，因为射精刺激阈值增加，可能会影响生育能力。建议注意生活规律和规律，避免穿太紧的衣服，按时睡觉吃饭，睡觉时不要有太多的被褥，睡觉时不要有太多的温暖，不要仰卧或俯卧吃饭，不要有烟、酒、咖啡、辛辣等刺激性饮食，养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁，戒手淫。

你好，正常成年男性一周自慰一次不会伤害身体，保持一定规律的话会在一定程度上促进身体的新陈代谢。如果他手淫太频繁，他应该克制自己。对于克制的方法，他一般采用转移注意力和消耗精力的方法，比如在性欲旺盛的时候运动，而男性在睡觉的时候，他/她/她/他/她要运动。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康。

看个人情况。每个人的身体素质不一样，所以耐力的强度和频率也不一样。有些人每天都有。有的人可能几个月一次。从生理角度来说，适当的宣泄对身心有好处，但过于频繁对身体有害。如果是几年来每天或一周多次，会对以后的性生活有影响。

建议:自慰是成熟男性的正常行为自慰。手淫本身对人体无害，但频繁手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、减退、阳痿、勃起无力、习惯性早泄等。，而且病情严重。不要被思想所累，只要下定决心，就会戒掉。要培养适当的爱好和高尚的情操，在正常的工作学习之外，业余时间多参加文体活动。如有必要，每周一次。祝你身体健康。

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