一般建议口服博奇健一天两次，持续一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，增强肾功能，使肾阴虚恢复正常,不过要看肾阴虚的程度,但是肾阴虚并不严重,指导:肾虚如果不能自行恢复，就要多运动，配合中药的调节,肾虚分阴虚和阳虚:肾阳虚与肾阴虚症状相同，如腰膝酸软、四肢无力、性欲减退等。

肾阴虚的调理时间取决于患者的身体状况和阴虚程度。轻度肾阴虚患者一般经过1-3个月的系统调理后，症状明显；如果患者肾阴亏损严重，一般需要半年甚至更长时间来调理。如果用一些药物辅助治疗，效果会更快。一般建议口服博奇健一天两次，持续一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，增强肾功能，使肾阴虚恢复正常。此外，调理期间饮食、生活习惯的一些调整也是必要的，也能影响疾病的恢复时间。可以常吃黑芝麻、黑木耳、黑枸杞、桑葚等黑色食物。

一定要找到适合自己身材的。不是一天两天就能见效的，但重要的是要坚持。肾虚分阴虚和阳虚:肾阳虚与肾阴虚症状相同，如腰膝酸软、四肢无力、性欲减退等。因为是阳虚，中医理论阳虚导致外寒，会有怕冷的症状。这款产品在游仙尚轩有详细介绍。这是一家5年的正规公司，所有相关产品都有保障。这里网站有很多相关内容，可以看看。他们的电话是4OO-97OO-828，可以加微信yodo365咨询。

指导:肾虚如果不能自行恢复，就要多运动，配合中药的调节。要看伤情，一般需要半年以上才能恢复，从中医的角度来说，肾是先天之本，肾的问题一般很难根治。需要长期用药，不过要看肾阴虚的程度。如果肾阴虚严重，一般药物调理比较慢，但是肾阴虚并不严重。一般吃药半个月就会有效果，三个月应该就好了，治愈的时间不仅取决于病情的程度，还取决于中医的技术。遇到好医生，最怕遇到差医生，可能会加重病情，但如果服用中成药进行调理，中度肾阴虚的人至少需要三个月才能恢复。