虽然什么都不做，让勃起结束本身通常是最好的选择，但是勃起造成的尴尬可以通过转移注意力、掩盖这个事实或者洗个热水澡来缓解,即便如此，焦虑有助于终止勃起,方法二:等待勃起并在最后掩盖,陈波突然消失不是病态，早上起不来，除非不舒服,3.将勃起的阴茎插入腰带,勃起是一种自然的生理现象，但在一个不恰当的时间勃起可能会让你尴尬,你越担心，就会越关注勃起，让勃起更难收场。

陈波突然消失不是病态，早上起不来，除非不舒服。主要原因是你有过于频繁的性行为，如连续几天手淫，大脑过度兴奋，自然刺激阴茎的性行为勃起，甚至使阴茎滑溜，从而引起精神衰弱。只要加强体育锻炼，放松性思维带来的精神紧张，减少自慰次数，保证充足的睡眠时间，晨博自然会恢复。

只要有晨博或者夜博，你就是正常的！一般我们很容易发现，每天早上醒来的时候，会感觉到阴茎是勃起，而且很厉害。还有一些人身体不适，过度劳累等等。短期内可能不会有早间新闻。这个时候，如果你对自己是否有问题有所怀疑，不妨测试一下自己是否有夜场现象。如果有一段时间没有早晚，那你就要注意了！可能出现其他器质性病变。测量遗精的方法很简单。睡前可以在阴茎周围贴一个没有勃起的戳，第二天戳破了就说明有遗精。

目录方法一:转移注意力1。放松，或者用焦虑转移注意力。2.尽量把注意力放在与性无关的复杂问题上。3.换个环境。4、让自己有轻微的痛苦。方法二:等待勃起并在最后掩盖。1.坐下吧。2.捂住你的胯部。3.将勃起的阴茎插入腰带。方法三:让阴茎加速示弱1。减少不适感。2.试着洗个热水澡或者做些放松的运动。3.小便。4.自慰。勃起是一种自然的生理现象，但在一个不恰当的时间勃起可能会让你尴尬。虽然什么都不做，让勃起结束本身通常是最好的选择，但是勃起造成的尴尬可以通过转移注意力、掩盖这个事实或者洗个热水澡来缓解。方法:1。分散注意力。1.放松，或者用焦虑转移注意力。记住，貌似无缘无故的勃起是正常现象，不用担心，别人可能根本注意不到。深呼吸，保持冷静。你越担心，就会越关注勃起，让勃起更难收场。即便如此，焦虑有助于终止勃起。

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