传统医学认为，肺寒吐白痰主要与外感风寒、痰湿结肺有关。患者可适当食用具有温痰健脾利湿作用的食物，避免过甜、过油腻、生冷食品，限制烟熏烧烤、腌制食品的摄入，避免烈酒、咖啡、浓茶等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食坚果
胡萝卜、鲜蘑菇、卷心菜
慎食食物
肉蛋奶主食零食饮料油炸食品腌制食品熏烤食品
猪肥肉、猪大肠、黄油、猪油
更多建议
除上述饮食调理外，肺寒白痰患者还应注意：
1、保持规律的作息时间，避免熬夜。
2、适当的户外运动，如散步、慢跑、练习太极拳、八段锦等。
3、注意保暖，随气温冷暖增减衣被。
4、保持室内空气清新流通，避免灰尘和烟雾刺激，特别是主动和被动吸烟。
