甲状腺功能减退症是由甲状腺激素产生不足或功能减弱引起的全身性低代谢综合征。甲状腺功能减退症患者应少吃高胆固醇、高脂肪和辛辣刺激性食物，应吃富含蛋白质、维生素和其他营养物质的食物；碘缺乏症患者应吃碘食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
菠菜、韭菜、油菜、草菇
慎食食物
蔬菜、肉、蛋、奶主食水产品
大葱、大蒜、小红辣椒、青椒
更多建议
甲状腺功能减退症患者除注意饮食调理外，还应注意日常生活护理、情绪调节和药物管理，具体注意事项包括：
1、清淡饮食，规律三餐，均衡食物搭配，避免暴饮暴食。
2、抑郁症患者可以通过听音乐、画画等活动适当放松。
3、平时注意保持休息环境安静舒适，温湿度适宜，定期开窗通风。
4、规律作息，不熬夜，劳逸结合，避免过度劳累。
5、严格按照医嘱正确用药，同时定期复查，监测病情，并在医生指导下调整药物剂量，以达到更好的治疗效果。
