对于精子畸形，通常可以治疗抑郁症，但治疗前需要进行系统的检查，明确具体原因后，针对性地选择治疗方案，主要考虑药物治疗、物理治疗、饮食调节、运动调节等方法进行缓解。

1、药物治疗：出现抑郁症之后，可能会导致情绪低落，甚至伴随身体不适症状，可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等，有利于缓解抑郁症的症状，从而可以改善精子畸形;

2、物理治疗：如果存在精子畸形的情况，可能与受到外力撞击或者长期接触化学物质有关，也有可能会导致精子的畸形率增加。此时可以考虑通过物理方法进行治疗，比如可以考虑通过超短波、磁热疗等方法促进局部血液循环，有利于改善症状，从而缓解抑郁症;

3、饮食调节：在日常的生活当中需要注意饮食的调节，比如可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，也可以适当多吃菠菜或者芹菜等绿色蔬菜，有利于均衡营养。建议避免喝咖啡、浓茶或者酒等刺激性的饮料，同时需要避免抽烟或者饮酒;

4、运动调节：在平时的工作或者学习当中要注意劳逸结合，适当进行运动锻炼。如果出现比较严重的精神疲乏等症状，注意在日常生活中不要过度劳累，避免熬夜。

如果精子畸形伴随较为严重的心理障碍，建议及时去医院的精神心理科就诊，需要考虑通过心理疏导的方法进行治疗。