2型糖尿病患者每次进食的量可以根据患者的体重进行计算,一般每顿饭的量是二两到三两左右。但是具体的进食量,也要根据患者的身高、体重进行计算,还要注意少吃高糖、高油脂的食物。
1、体重:如果患者的身高、体重比较高,需要计算的进食量相对较多,可以参考每顿饭的标准体重。如果是身高比较矮、体重比较低的患者,标准体重是一个范围,大约是55-65kg。如果患者的体重是65kg,其进食量可以是每顿饭二两到三两;
2、身高:身高比较高的患者,糖尿病的控制会比较好,进食量会比较多,所以每次进食的量会比较大。而身高比较矮、体重比较低的患者,由于身高不确定,所以进食量也会比较少;
3、年龄:如果是超过70岁的老年患者,由于器官功能出现退化,所以对糖分的代谢能力会减弱,每次进食的量会比较少。而对于青壮年患者,由于身体各个器官都比较成熟,所以对糖分的代谢能力也会比较强,每次进食量会比较多;
4、血糖情况:如果患者血糖控制比较平稳,没有发生过低血糖或者出现其他情况,也可以按照每次进食的量进行计算。如果血糖处于一个比较平稳的状态,没有发生过低血糖或其他情况,也可以按照每次进食的量进行计算。
建议2型糖尿病患者在医生的指导下,规律进行饮食治疗,不要擅自增加进食量或减少进食量,避免造成血糖波动过大。日常要注意多吃膳食纤维丰富的食物,比如燕麦、荞麦等,尽量选择凉拌菜或蔬菜汤,避免进食蛋糕、饼干等高糖、高油脂的食物。