1，体内湿气重应该吃什么药

多吃利湿健脾的食物，如薏米红豆粥，另外，也可以喝稀健薏米红豆茶可以拿花椒煮水每晚泡脚10分钟为益，也可以用足贴来排湿气吃一种叫湿毒清的药。各大药店都有得卖。我在广东生活所以每到夏天都很大湿气。多吃点绿豆对湿气重也有帮助的

2，身体的湿气太重吃什么药最好

湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。 如果湿气确实很重，可以选择中药胃苓汤加减调理治疗，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。