1，什么茶可以减肥又去斑

柠檬茶喝花茶能帮助祛斑，比如玫瑰，桃花，百合这些花对皮肤都有很好的滋养作用呢。不光是喝花茶，把花和食物烹饪在一起，也能帮助祛斑，比如丝瓜玫瑰汤，百合薏米粥等。这些方法我都试过，估计时间长了都会有效果，我想见效快点，直接在官网上买的维欧镁去斑娇囊，两个疗程就见效了，效果真的很好。碧生源可以减肥，去斑的茶你令请高明，我懂的也不是很多普洱茶对减肥有一定帮助。除此,还有铁观音、乌龙茶等,几乎所有的茶叶都有助于减肥。 普洱茶有一定的消脂功能,而且喝茶的时候我们也会多喝水,这有利于加快体内的新陈代谢,多喝茶,对我们的身体是有一定的好处的。当然,普洱茶的减肥效果也是因人而异的。另外,还得提醒的是,普洱茶泡出来一般是比较浓的,可以适量冲一些热开水。对于女性来说,还需要注意:在生理期来临时、怀孕期、孕妇临产期、产妇、哺乳期和更年期都比较不适宜饮茶。 当然,不管是什么茶,对于减肥都没有我们想象中的神奇作用,其保健功效也是慢慢体现出来的。我们要减肥,需要有合理的膳食和适当有效的运动。

2，泡什么茶可以祛斑

喝这些茶是可以达到祛斑的作用的：1、薰衣草、柠檬片、玫瑰花茶同泡，可以减少皱纹的同时有显著的祛斑作用。2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美白祛斑的基础上，调节身体油脂，有瘦身的作用。3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深层排毒，对雀斑有明显消除。4、牡丹花、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒养颜祛斑、调节内分泌失调，治疗便秘，对黄褐斑作用比较明显。5、紫罗兰、薰衣草、西洋甘菊同泡，能够滋润皮肤除皱祛斑，同时对喉咙、支气管炎也有显著的疗效，而且还能够消除口腔异味。6、这些可以单独喝可以一起泡，每天早起后泡一杯，睡觉之前再抹上祛斑用的密肌霜，内外结合，脸上的色斑很快就会消失不见得。??????材料原料：西葫芦配料：葱，盐，鸡蛋，木耳做法1：西葫芦洗净切片2：鸡蛋划散炒熟，木耳泡发洗净撕大块3：底锅热油爆香葱花，倒入西葫芦片翻炒4：依次加入蛋碎跟木耳，加盐调味出锅即可祛斑美容花茶：　　1、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王　　2、康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱　　3、红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。　　4、勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。　　7、杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）。　　8、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。祛斑，皮肤长斑的原因，压力；荷尔蒙分泌失调；新陈代谢缓慢；错误的使用化妆品；紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题等因素；快速祛斑，祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按抚、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 要想快速祛斑，就要用适合自己的方法，还有就是没有危险性的方法，要想快速祛斑千万不能盲目的选择方法，那样会有难以想象的后果。快速祛斑，只要选择适合自己的专业护肤品，就一定能够有很好的效果的。其中一定要注意的是真正纯植物无添加的护肤品都是一次性无菌小包装的。