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湿热体质该喝什么茶,湿热体质到底应该喝什么茶

2023-04-28

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1,湿热体质到底应该喝什么茶

这个的话可以喝稀健薏米红豆茶,不过每个人体质不同,效力也不一样绿茶

2,湿热体质喝什么茶

细黄芩6克泡水代茶饮用,可清湿热。喝温补的茶,就是普洱,或者是红茶都可以的,但是不能喝绿茶,那是凉性的。这种体质爱长痘痘。多吃瓜类蔬菜能降火去热排湿好,应该适合喝绿茶,能去热降火不错,可以喝的,如果体虚可以喝的淡点。一般我都是喝稀健薏米红豆茶,不过每个人体质不同,效力也不一样,或者吃些利湿健脾的食物,如:赤小豆、红豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、海带等湿热体质不宜喝茶,湿热是脾虚的表现

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