1、先将眼部精华轻拍在眼周肌肤上，不用等它完全吸收就可以敷上眼膜,即使热敷，温度也不能太高，以免引起不适,4.热敷的时间不能太长,麦圈的热敷的方法有湿热敷干热敷和蒸热敷,热敷眼睛能促进眼周血液循环，有助于缓解眼睛疲劳,一天三次但是眼睛不累的时候最好不要热敷,当1，热敷，眼睛你要闭上眼睛不能睁开眼睛come热敷。

1、先将眼部精华轻拍在眼周肌肤上，不用等它完全吸收就可以敷上眼膜。2、用手指按照涂抹眼霜的确切方式点击眼膜区域，眼膜中所含的液体可以作为载体，让眼部精华更好的吸收。3.敷完眼膜后，别忘了轻轻涂上一层眼霜，让眼周肌肤刚刚吸收的精华和保湿成分得到有效的“锁住”。没有这一步，眼膜的保养成分就浪费了，达不到预期的效果。一般简单保湿效果的眼膜可以每天敷，但是如果有美白效果或者高功能成分的眼膜，一周敷一两次为宜。(面膜也是一样)根据眼膜的材质不同，敷的时间也不同。一般需要10~15分钟。不要等眼膜干的很快再摘下来，尤其是无纺布的眼膜。干了或干了反而会吸收眼部水分，让眼睛更容易出现细纹。

热敷眼睛能促进眼周血液循环，有助于缓解眼睛疲劳。这和按摩眼睛的原理基本类似。比如防止视觉疲劳，用40度热毛巾-0。一天三次但是眼睛不累的时候最好不要热敷。即使热敷，温度也不能太高，以免引起不适。对提高视力作用不大。如果你想提高视力，你应该少花时间看电视和电脑，多看看自然风景，看鸽子和其他动态的东西。

当3、 眼睛 热敷正确方法 眼睛 热敷正确方法是什么

1，热敷，眼睛你要闭上眼睛不能睁开眼睛 come 热敷。2、热敷毛巾要清洁消毒。3.热敷的温度要保持在43度左右。准备一条干净的消毒毛巾，放在40多度的热水中，然后拧干毛巾，直接敷在眼睛上。4.热敷的时间不能太长。一般热敷每次的时间在5到10分钟左右。可以热敷一天两次。热敷之后，还可以配合眼部按摩，加强血液循环。

麦粒肿是眼科常见病。得了麦粒肿后的前期要注意，可以点一些眼药水到-2热敷提高身体抵抗力。有的人早期治疗后麦粒肿消退，有的人随着病程发展麦粒肿消退，眼睛脓头出现在体表或眼睑结膜。这时候就需要手术切除，麦粒肿消除，麦圈的热敷的方法有湿热敷干热敷和蒸热敷。患者可根据自身情况选择哪种热敷方法方便。