一般10分钟左右，但与手淫模式、频率等密切相关,偶尔手淫对身体无害,对于没有正常性伴侣的青少年来说，手淫是一个合理的，有时也是性冲动能量的唯一出口,你这个年龄的人有强大而旺盛的性功能,手淫是男人释放精神压力的方式之一,但是注意手淫的频率，不要太多,手淫具体多久正常由个体、手淫方式、手淫频率等因素决定。

基本正常，但也有区别。这个时候真的很难回答。

对于没有正常性伴侣的青少年来说，手淫是一个合理的，有时也是性冲动能量的唯一出口。对于一般青年来说，手淫一周一次以上是比较频繁的。过于频繁手淫一方面使人的精神和精力下降，另一方面过于频繁地刺激器官，可能导致阳痿、早泄或女性性冷淡。

手淫具体多久正常由个体、手淫方式、手淫频率等因素决定。一般10分钟左右，但与手淫模式、频率等密切相关。当手淫对阴茎刺激较强时，对应的时间可能较短；如果刺激性较弱，相应的时间可能会延长。手淫增加频率可能会延长或缩短时间。需要提醒患者的是手淫时间与性生活时间不一致，不能用自慰时间来评价性生活时间。手淫是男人释放精神压力的方式之一。偶尔手淫对身体无害。但是注意手淫的频率，不要太多。过量手淫可能导致阳痿、早泄、尿路感染等不良并发症。在日常生活中，男性要注意加强锻炼，戒烟戒酒，避免熬夜、久坐等不良并发症，培养各种爱好，养成良好健康的生活方式。

戒掉自慰，不需要吃药。吃药解决不了根本症状。如果医生建议你吃药，那一定是他想卖药。只要睡得好，渐渐忘记，不要刺激自己，不要错过手淫的快感。不再想完全自慰。迅速恢复。你已经三十岁了，你一定恢复得很快。按说，你一周一次的频率不是最频繁的。你这个年龄的人有强大而旺盛的性功能。需要正常规律的性行为。

男人做爱三分钟以上是正常的。如果他们射精不到一分钟，这是早泄。如果他们有早泄，他们可以在日常生活中口服一些六味地黄丸或金锁顾靖丸进行治疗。对于日常生活中的一些恶露习惯，比如手淫或者抽烟喝酒，要戒掉，饮食要注意。

{5。