2型糖尿病患者点外卖是否能吃,需要根据食物的种类进行判断。如果点外卖时选择的是低糖、低脂的食物,通常可以适量食用,但如果点外卖时选择的是高糖、高脂的食物,则不建议食用。
1、可以适量食用:2型糖尿病患者在饮食上需要严格控制总热量摄入,因此在点外卖时尽量选择低糖、低脂的食物,如蔬菜沙拉、水果沙拉等,此时一般不会导致血糖水平升高,也不会对病情造成影响。还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,能够增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,从而达到辅助控制血糖的效果;
2、不可以食用:如果点外卖时选择的是高糖、高脂肪的食物,如奶油蛋糕、炸鸡等,则不建议食用。因为此类食物中含有大量的糖分以及油脂,吃了以后可能会导致体内的血糖水平出现升高的情况,并且还会导致身体变得越来越肥胖。所以对于此类食物要避免食用或少量食用。
,2型糖尿病患者平时也要注意多休息,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜。另外还要定期到医院进行复查,并且要保持良好的心态,在医生指导下服用降糖药物治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。