玉竹是百合科植物玉竹的干根。主要产于湖南、湖北、河南、江苏、浙江。传统医学认为，玉竹药甘微寒，属肺胃经，具有养阴润燥、生津止渴的功效，用于治疗肺胃阴伤、干热咳嗽、咽干口渴、内热解渴。

功效作用

玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效。

养阴润燥:

玉竹甘而微寒，入肺经，具有滋肺阴、润肺燥、退虚热的功效，滋阴而不敛邪。可用于治疗阴虚久咳、阴虚肺结核咳嗽；玉竹还可用于治疗阴液受伤引起的干咳、无痰或痰少面粘。

生津止渴:

玉竹又进入胃经络，能滋养胃阴生津。因此，可用于治疗阴热损伤引起的津液少、热口渴、口舌干燥、阴虚解渴。

现代应用

1、玉竹具有增强免疫功能的作用。可用于健脾益气药、养心安神药，如复方刺五加片、万年春酒、康复春口服液、宁心益智口服液、参茸安神丸等

2、玉竹具有降血糖的作用，可用于养阴降糖片、解渴安胶囊、参花解渴茶、参芪解渴颗粒等降血糖药物。

需要注意的是，我们应该合理使用中成药，而不是随意使用。当您需要药物时，应咨询医生或药师，以确保药物的安全性和有效性。

适宜人群

玉竹适用于燥热咳嗽者；津伤口渴者；阴虚外感引起的头痛身热者。

热咳：

玉竹甘而微寒，入肺经，具有滋肺阴、润肺燥的功效。可用于治疗干邪犯肺、阴液受伤引起的多种症状，如干咳无痰、痰少面粘。

津伤口渴者：

玉竹进入胃经，能滋养胃阴生津。可用于治疗热病伤阴引起的多种症状，如津液少、烦热口渴、口舌干燥、阴虚解渴等。

阴虚外感引起的头痛身热者：

玉竹甘而微寒，入肺经，具有滋肺阴、退虚热的功效，滋阴而不敛邪。可用于治疗阴虚外感证。改善患者发热、头痛、口干、五心烦热等症状。

需要注意的是，本产品主要与其他药物相结合，用于治疗上述疾病。具体配方由医生根据患者的病情、体质和共同用药情况制定。有个体差异。请不要盲目用药。

禁忌人群

脾胃虚弱，中寒便松；痰湿中阻者。

脾胃虚弱、中寒大便松散的人：

玉竹药性微寒，进入胃经，易伤脾胃。因此，脾胃虚弱、中寒大便松散的人服用玉竹会加重病情的风险。

痰湿中阻者：

痰湿中阻的患者痰湿多，阳气弱。玉竹能生津，食用后会导致患者体内水分积聚，阳气无法化解水分，更容易加重病情。

使用方法

本产品主要与其他中药配伍，用于中药配方。一般来说，煎煮后需要内服。需要注意的是，具体的药物烹饪方法，如加水量、煎煮时间、煎煮次数等，需要听从医生的建议，以确保药物液体能够发挥相应的疗效。

用量

临床常用剂量为6-12g，但由于每个患者的病情、体质等因素不同，具体剂量会有个体化差异。请严格按照医生处方规定的剂量使用本产品。

不宜同用

本产品的合用禁忌尚不清楚。为确保用药安全有效，如果您在使用本产品时需要使用其他药物，请咨询医生或药师。

食用方法

玉竹既是药又是食，可用于煮汤、煮粥、泡酒，如玉竹木瓜汤、玉竹鸡汤、玉竹麦冬雪梨汤、玉竹粥、玉竹酒等。

玉竹木瓜汤：

木瓜去皮切块，将玉竹、木瓜洗净放入锅中，水滚慢火锅2小时，加盐即可。

玉竹鸡汤:

切鸡、玉竹，将玉竹、鸡放入锅中，加入适量的水、少量的姜、盐，煮一个小时。

玉竹麦冬雪梨汤：

将雪梨、玉竹、麦冬、百合和水倒入炖锅中，中火炖1小时，转小火炖1小时。

玉竹粥:

取适量玉竹洗净，切碎煎至浓汁备用。锅里加水，玉竹浓汁，粳米，一起煮粥，最后加冰糖。

玉竹酒:

将玉竹根洗净切段，与白糖、酒一起放入玻璃容器中，密封，放在冷处半年即可。

温馨提示

1、玉竹作为一种药物：玉竹是一种常用的临床中药。如果你需要服用这种产品来治疗或调节你的身体，建议你在医生的指导下服用这种产品，以避免用药的风险。

2、玉竹作为药食同源产品：卫法监发[2002]51号文件将玉竹纳入药食同源产品，玉竹可作为烹饪烹饪食品的配料。