脾肾阳虚吃什么好\">1，脾肾阳虚吃什么好

金匮肾气丸与归脾丸交替服脾肾阳虚的症状表现包括三个方面：　　①阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中冷痛.　　②水谷失运而见腹部胀,久泻久痢,甚或五更泄泻,下利清谷.　　③水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓;或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍.舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象.可以口服一下药物： 右归丸：每服1丸（9克）,日3次. 　　金匮肾气丸：每服1丸（9克）,日2次. 　　金鹿丸：每服1丸（9丸）,日2次. 　　龟龄集散：每服0.3～0.4克,日1次. 　　苁蓉补肾丸：每服1丸（9丸）,日2次. 人参归脾丸，三盒见效。用桂附地黄丸和补中益气丸间服

2，脾肾阳虚吃什么食物

?　　性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。　　阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等?。?　　阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。?脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚，脾气虚多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱；　　脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成　　总之 脾虚的人就要注意调理了，不可轻视　　建议你平时可以喝#随草记&*埤泰茶%，每天两杯，开水泡着喝，健脾生津的　　脾虚的人喝了很好。试试吧！食物能调理脾肾阳虚的很少，基本上也只有治脾阳虚或肾阳虚的。治脾阳虚生姜、胡椒等；治肾阳虚桂皮（调料）。确定脾肾阳虚的话建议吃一点附子理中丸，一般药店都有卖这个中成药。不确定的话建议就近找中医调理。你好！脾肾阳虚是中医名词，多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。建议日常饮食要多食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如芝麻、豇豆、小米、羊肉、狗肉、核桃、枸杞子、鸡肉、韭菜桑葚等。食物能调理脾肾阳虚的很少，基本上也只有治脾阳虚或肾阳虚的。治脾阳虚生姜、胡椒等;治肾阳虚桂皮(调料)。确定脾肾阳虚的话建议吃一点附子理中丸，一般药店都有卖这个中成药。不确定的话建议就近找中医调理。