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1、可以洗净带皮吃2、也可以剥皮吃3、还可以放冰箱冷冻，然后拿出来化冻吃（就像东北的冻梨一样吃法），就是颜色会变成黑色，不太好看，不过味道不错。4、还可以粉碎成无花果汁。5、还可以晾成无花果干儿。6、还可以做成无花果酒（类似于葡萄酒）。有很多吃法，怎么吃都行。现在的无花果是秋果，成熟早的已经可以吃了，但只是少量，在市面上还没怎么看到有销售的，想吃还得再等几天，价格不详，刚上市会稍微贵一点儿

无花果（FicuscaricaLinn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种，果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驵（《酉阳杂俎》、译自波斯语：anjir），无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等，无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜，无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。它当年栽植当年结果，是最好的盆栽果树之一，如果大力开发无花果盆景，效益将十分明显，是目前利润率最高的盆栽果树之一。在《圣经》（新约）中也有无花果与耶稣的故事（四福音。