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感冒后吃什么水果好 喝完感冒清热颗粒能吃芒果吗

2023-09-28

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喝了感冒清热颗粒能吃芒果吗?

感冒分为风热感冒和风冷感冒。风热感冒可食用的水果有:

1、葡萄:葡萄含有足够的水和钾,可以补充感冒和发烧失去的水和钾。

2、雪梨:梨有助于止咳祛痰,能迅速缓解感冒症状。

3、西瓜:西瓜具有清热促利尿的作用,对身体失水也有很好的补充作用,因此风热感冒后可食用。

感冒可食用的水果有:

1、猕猴桃:猕猴桃含有最高的维生素C,通常多吃可以促进感冒康复。

2、橘子:风热感冒的人可以吃橘子来改善感冒症状。

3、苹果:苹果也富含维生素C,性平。多吃苹果可以增强身体对抗疾病的能力,为身体提供大量营养,让感冒恢复得更快。

此外,草莓、木瓜、芒果、柚子、柠檬等富含维生素A、C,感冒期间吃也不错。此外,我们应该多喝温开水。如果感冒严重,我们应该吃药,甚至花清瘟胶囊或感冒清热颗粒。

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