这些因素都会影响体检结果，所以体检一定要在上午进行，并且空腹空腹就是胃里的食物全部排入十二指肠，也就是胃排空了,在某些情况下，你会遇到空腹的问题，比如实验室空腹的要求，服药时“空腹”和“饱腹感”的要求，以及空腹不适合的食物,临床上，空腹指的是空腹当你连续8小时没有吃任何食物或水时,空腹指空腹不吃东西,空腹血糖不代表饭后。

不算。饭后 3小时吃苹果，正好是血糖升高的时候。人的血压和实验室指标在一天24小时内会随着人的活动、饮食等因素发生变化，特别是在饭后2小时内，血糖会升高，胆囊收缩，活动后肠气增加，影响胰腺和肾脏的发育。这些因素都会影响体检结果，所以体检一定要在上午进行，并且空腹

空腹就是胃里的食物全部排入十二指肠，也就是胃排空了。一般需要5个小时左右，也就是说，饭后4-5个小时后胃就空了。如果如果还没到，就等着吧。临床上，空腹指的是空腹当你连续8小时没有吃任何食物或水时。一般这种状态只能是早上起床没吃早饭的时候。

空腹血糖不代表饭后。空腹血糖是指过夜后早餐前采集的血液空腹(至少8 ~ 10小时不吃任何食物，除了喝水)，检测到的血糖值。参考值:空腹正常人的血糖值为3.9-6.1mmol/L，若大于6.1mmol/L小于7.0mmol/L，则为空腹血糖受损，如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L，若血糖低于2.8mmol/L，则称为相应的临床症状扩展数据注意事项:早上6: 00 ~ 8: 00采集空腹的血糖。采血前应不吃降糖药，不吃早餐，不运动。如果空腹抽血太晚，测得的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，结果可能偏高也可能偏低。部分患者主要表现为餐后血糖升高，而空腹血糖正常，需要测量餐后血糖才能真正了解病情。糖尿病的血糖控制是全时的，即不仅空腹血糖要达标，餐后血糖也要降到一定水平。

空腹指空腹不吃东西。在某些情况下，你会遇到空腹的问题，比如实验室空腹的要求，服药时“空腹”和“饱腹感”的要求，以及空腹不适合的食物，在日常生活中，人们知道饮食的营养结构应该均衡。但是，如何在空腹小时通过科学饮食来维持营养平衡呢？对此，重庆营养专家提醒空腹后大量食用某种食物的人，会对身体产生不良影响，因此，空腹饮食应以平和低刺激为原则，营养合理均衡，避免暴饮暴食以下食物:一是避免高糖食物。