柠檬酸钙会更适合孕妇，因为柠檬酸钙的特性就是易吸收，且不刺激肠胃，不易引起便秘，现在市面上大品牌的补钙产品千林柠檬酸钙D片就是柠檬酸钙钙剂，是一款孕妇钙，而且里面还特别添加维生素D，能让钙更加充分的吸收，钙成分的设计是很适合孕妇这类人群的,感觉现在钙都补回来了柠檬酸钙的补钙效果好吗,柠檬酸钙有啥特别的吗,,又叫：柠檬酸苹果酸钙，枸橼酸苹果酸钙产品性状：本品为柠檬酸与苹果酸的复合盐，白色粉末，无臭无异味，溶解度大，有良好的果味感。

又叫：柠檬酸苹果酸钙，枸橼酸苹果酸钙产品性状：本品为柠檬酸与苹果酸的复合盐，白色粉末，无臭无异味，溶解度大，有良好的果味感。适用范围：广泛应用于食品、食盐、医药等

柠檬酸钙是一种食品钙强化剂，吸收的效果会比无机钙好，市面上很多钙剂是无机钙，主要有碳酸钙，碳酸钙就不太适合肠胃不太好的孕妇吃，因为它的溶解性很低，需要体内分泌更多的胃酸才能溶解，这样对肠胃刺激是很大的，所以碳酸钙是不建议孕妇特别是肠胃不太好的孕妇使用的。万一吸收不好还会导致孕妇便秘。柠檬酸钙会更适合孕妇，因为柠檬酸钙的特性就是易吸收，且不刺激肠胃，不易引起便秘，现在市面上大品牌的补钙产品千林柠檬酸钙D片就是柠檬酸钙钙剂，是一款孕妇钙，而且里面还特别添加维生素D，能让钙更加充分的吸收，钙成分的设计是很适合孕妇这类人群的。李冰冰代言的一个品牌，天猫有旗舰店

我吃的是Swisse斯维诗柠檬酸钙，之前长期坐办公室低头办公，一抬头骨头就响，而且又爱喝咖啡和碳酸饮料，导致体内的钙质吸收不良。买了这款吃还是很有效果的，它是温和好吸收的柠檬酸钙，吸收率高而且遇水就溶解，吃了也不打嗝不便秘，非常温和。小小的一粒，每天就吃2次，一次2粒，很适合我这种嗓子眼小的人吞服。感觉现在钙都补回来了

Swisse斯维诗新出的那款柠檬酸钙mini钙片剂就很小，专为吞咽困难的人群设计的▪⋅这款柠檬酸钙包含维生素D，能够大大提升人体对钙的吸收和利用，避免无效补钙。而且温和好吸收，不伤胃不胀气。像我这种打工人，虽然年龄不大，但长期坐在电脑前钙质流失得飞快

特别的点，大概就是柠檬酸钙比碳酸钙更容易被吸收，而且吸收不依赖胃酸，更加温和，即使是空腹食用也没有问题。推荐Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，Swisse斯维诗这个牌子应该都听说过，是专门做口服类营养品的，品质方面没得说，它家这个柠檬酸钙超级mini，小小的一颗，吞服很轻松，还额外添加了促进钙吸收的维生素D3，补钙效果更好了！百度也有很多相关资。