有些女性日常似乎有很多禁忌，这个不能吃，那个不能碰，一碰就会全身张红点，这是因为过敏体质导致的。那么过敏体质的女性要怎么健康备孕呢？备孕期间需要注意什么呢？

过敏体质是因为缺乏消化酶

正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。

过敏体质是因为血清lgE高

免疫球蛋白E是参与过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1～10倍。

过敏体质是因为缺乏组织胺酶

正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显。但某些“过敏体质者”却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

过敏体质女性如何备孕好呢？女性备孕要有一个好的饮食结构

如何才能为自己“娇贵”的过敏体质打造一个良好的饮食结构，从而更好地备孕呢？过敏体质者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果;而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省维生素C的使用。

过敏体质女性如何备孕好呢？养之有道

过敏体质女性备孕第一步：送走宠物喜迎宝贝

虽然和自己相处多年的宠物要SAYBYEBYE了，但是还是应该保持良好的情绪，相信疼您的宠物们也一定能够体会您的用心良苦的。正如您所知道的，宠物们身上的毛发会成为加重过敏体质病情的罪魁祸首，因为毛发本身就是由蛋白质所组成，对于人体而言，本身就是一种异物，所以为了能够安度孕期，最好还是忍痛割爱吧！

过敏体质女性备孕第二步：清洁家居隔离过敏原

已经知道自己怀孕了就把居家做一个彻底的打扫和清理吧！吸尘器会是一个不错的帮手，不过最好还是把粉尘一类的清洁工作交给他或者是另外的人，而且如果是和准爸一起整理家居既温馨又能让他更加体贴您。最后一起把过敏原都打包，像地毯、抱枕、填充毛绒玩具一类的，对孕期都是很危险的。对于有一些没有办法避免的物件，可以用高温处理，经常晒晒或者煮沸。除此之外，真空包装也是不错的收纳这些物品的方式。