女性月经很容易受到影响，可能是由于外界因素影响导致，与宫寒有一定的关系，但也可能是由于情绪、疾病、药物等方面引起。如果女性出现月经推迟，建议及时去医院就医，明确原因后进行针对性处理。

1、外界因素：可能是由于女性受到外界因素影响，如压力过大、劳累、熬夜、饮食不规律、节食等，造成女性月经推迟。如果女性外界因素引起月经推迟，一般不需要进行特殊处理;

2、情绪：部分女性由于工作压力大，生活不规律，导致情绪紧张、焦虑，影响到下丘脑分泌激素后，可能会引起月经推迟。一般放松心情后，月经会逐渐恢复正常;

3、疾病：如果女性患有全身性疾病，如肺炎、贫血、甲状腺功能减退症等，会影响到女性内分泌功能，从而导致月经推迟。多囊卵巢综合征的患者雄激素分泌过多，也会影响到月经周期，出现月经推迟的情况。如果是由于疾病引起月经推迟，要及时去医院就诊;

4、药物：部分女性应用含有激素的药物，如黄体酮、地屈孕酮等，可能会导致体内的激素紊乱，从而影响到月经，导致月经推迟。

女性平时要注意饮食均衡、有营养，适当锻炼身体，提高身体素质。如果长期月经推迟，建议及时去医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。