宝宝五岁了，因为受凉引起了上吐下泻可能是由于饮食不当、急性胃肠炎等原因引起的。建议家长及时带患儿到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.饮食不当：如果在日常生活中不注意合理喂养，让宝宝吃生冷寒凉的食物或者暴饮暴食等，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现呕吐、腹泻等症状；

2.急性胃肠炎：如果宝宝吃了被细菌或病毒污染过的食物后，容易引起胃肠道感染，造成炎症反应，表现为腹痛、恶心、呕吐以及腹泻等症状。

二、治疗

1.一般治疗：如果是轻微的受凉，并且没有伴随其他不适症状，可以适当喝温开水补充身体水分，同时还可以用热水袋热敷腹部缓解疼痛的症状。另外还要做好保暖措施，避免着凉加重病情；

2.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，则需要遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行止泻和调理肠胃功能，也可以配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群失调。必要时还需要根据病因选择合适的抗生素类药物，比如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗感染治疗。

平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，不要进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免对胃黏膜产生不良影响，不利于疾病恢复。