二、如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强,,一、敷面膜的最佳次数是多少,2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好,自制的祛痘面膜:丹参粉加白茯苓和白芨,能天天敷么。

丹参粉之养生作用一、心血管系统的作用1.强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量2.对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降3.抗血栓形成提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集;改善血液流变学特性4.改善微循环二、促进组织的修复与再生作用1、促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。2、抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。三、保肝改善肝微循环四、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用

一、敷面膜的最佳次数是多少?1、保湿面膜可天天使用。2、美白面膜大约每周1~2次，3、抗皱面膜大约每次1~2次。4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次，上面提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题;而只有深层清洁面膜的使用频率不可过高。二、如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下。