1，颈托充气的好还是塑料的好

你好，综上所述你这是颈椎增生了建议：这属于退行性变，建议用塑料的，充气的不好，带上一个月，最好去放风筝

2，带着颈托感觉脖子好累

你好，你是戴的是充气的的简易颈椎固定牵引器吗？我给你一个方法，去商店买个普通单层的玻璃杯子，直径有8-10厘米吧，每天晚上睡觉前用热水吧玻璃杯子倒满，然后用干毛巾裹着，放在脖子下枕着，每次15 分钟换热水在枕15分钟，不要枕着睡觉，坚持的时间长效果才好，对于颈椎曲度变直用此方法比较好，别的没有更好的方法了，我是理疗推拿医生，这是我的经验，平时不要时间长了不活动颈椎。注意颈椎的保暖，有时间做推拿，超短波，电脑中频，要是又技术好的可以做颈椎复位，祝你早日康复。哪个国家的?