便秘吃什么\">1，糖尿病便秘吃什么

便秘对于糖尿病人来说的确不好调理。你可以吃安全的便秘药物，乳果糖就可以，它不被人体吸收直接到达结肠，所以是被公认的糖友便秘用药！糖友群里总推荐利动乳果糖口服溶液！便秘是一种慢性病，糖尿病也是可以用药物缓解和预防的，平时少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，不可以吃含糖量高的食物，平时要多加运动增强抵抗了，每天三粒昌弘辣木籽有助于缓解和预防糖尿病糖尿病便秘和单纯普通便秘不一样，糖尿病便秘是因为植物神经紊乱造成，所以有些人表现为便秘，有些人表现为腹泻。单纯用泻药比如麻仁丸之类的远期便秘会越来越严重而且无效。神经营养+消化道动力药物才是适合的糖尿病便秘的话主要是肠胃消化问题引起的，最好是需要调理下肠胃，可以喝喝那个三孩低聚果糖的，增加肠道的有益菌，促进肠胃蠕动和消化啊，平时注意饮食多喝水，大便就会慢慢软化好拉比较顺了的，我奶奶是用的这个好的啊

2，糖尿病人便秘怎么办吃什么东西可以好

请你学习一点关于便秘治疗的知识，因为这个问题只有自己才能解决的更好。 便秘的治疗 便秘主要指排便时间长、排便艰难而言。长期便秘的人容易出现消化功能失常，食欲减退，引起口臭、口苦、舌头糜烂、嘴唇生疮、肛裂痔疮。老人的便秘还容易引起更严重的后果。特别是患有高血压、冠心病的老年人会因为排便用力出现心脑血管意外而猝死。 便秘的原因首先是和饮食习惯相关。1、吃辛辣的食物较多；2、吃粗纤维蔬菜较少；粗纤维的蔬菜是指那些普通的萝卜白菜等；3、薯类食物少；4、水果吃得少；5、喝水少；6、润肠的食品吃得少，等等。另外还和精神紧张、失眠、运动少有关。一些结肠疾病也是产生便秘的常见原因，还有肠道的菌群失调。个别人有家族结肠异常的遗传史，也能有便秘的情况。 易患便秘的人群是：1、老年人容易得便秘，六十岁以上的人五分之一有便秘。2、女士容易患便秘，比男士多四倍。3、儿童患便秘的人数逐年增加。4、体质虚弱的人、久卧在床行动不便的人易患便秘。 产生口臭的人要用中药黄连泡水，每天多次在口中含一分钟，然后分三次咽下，很快能够解决，这种情况中医称为胃火上燃。还要自己使用食疗进行排毒： 饮食注意十件事： 一、养成每天按摩腹部的习惯，要重点按摩左下腹。 二、坚持运动，加强肠道的蠕动水平。多做转腰的运动，每天坚持三十分钟。用背部撞墙，二十分钟。 三、食用润肠食品，服用芝麻制品，花生制品，以及各种豆制品。 四、要坚持服用清肠食品，特别是木耳，清肠的功能效果非常明显，每天要服用50克以上。 五、尽量少服用泻药，因为长期服用泻药会使肠道功能紊乱，使便秘不易改善。 六、纤维素的摄入每天要认真对待，保证每天摄入普通蔬菜如白菜萝卜等500克左右。 七、薯类食品的摄入要重视，国际卫生组织强调人对薯类的摄入，薯类有和缓刺激肠道的作用，提高肠道的功能。 八、定量饮水，能保证八杯最好。 九、养成定时排便的规律，即使没有便感也要到厕所，慢慢诱导。 十、适当吃一些调整肠道菌群的食物如酸奶制品，或者辅助药品整肠生胶囊类。*****强烈推荐查看本论坛精华贴!*****