2型糖尿病的治疗包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测等，需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

1、饮食控制：2型糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食，以低糖、低脂、低盐饮食为主，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食；

2、运动锻炼：2型糖尿病患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等有氧运动，可以提高身体的代谢能力，有助于控制血糖水平。但要注意避免剧烈运动，以免导致血糖水平升高；

3、药物治疗：如果通过饮食和运动不能有效控制血糖，则需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗，如二甲双胍片、格列齐特片等。还可以使用胰岛素进行治疗，胰岛素是人体内唯一降低血糖的激素。对于肥胖的2型糖尿病患者，还可以遵医嘱服用奥利司他胶囊等药物进行治疗；

4、血糖监测：2型糖尿病患者还需要定期到医院进行血糖检测，并且根据检查结果调整治疗方案。另外，在日常生活中也要注意监测血糖变化，如果出现异常升高的情况，要及时就医处理。

建议2型糖尿病患者平时保持良好的生活习惯，避免熬夜以及情绪激动等不良因素的影响。