月经推迟且量少、发黑可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降、贫血、子宫内膜炎等导致，建议及时就医，明确原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、内分泌失调：如果日常生活压力过大，或长时间熬夜，可能导致体内激素水平发生变化，导致内分泌失调，使月经发生紊乱，出现月经推迟且量少、发黑的现象，可伴有焦虑、抑郁等症状。建议保持平和的心态，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累;

2、多囊卵巢综合征：是一种代谢性疾病，主要与遗传和环境因素有关，主要表现为月经失调、痤疮、多毛等，可出现月经推迟且量少、发黑的现象。需要到医院进行详细检查，根据检查结果遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物调节激素水平;

3、卵巢功能下降：如果处于更年期，卵巢功能会逐渐下降，影响体内雌激素和孕激素分泌，导致月经量减少，可出现月经推迟且量少、发黑的现象，可伴有情绪暴躁、出汗、失眠等更年期症状。建议保持良好的心态，多吃豆制品，适当运动，多晒太阳，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物缓解症状;

4、贫血：如果女性贫血，体内血容量会减少，可能影响子宫内膜脱落，从而导致月经推迟且量少、发黑的现象，可伴有疲劳、乏力、头晕等症状。建议多吃菠菜、猪肝等食物补充铁元素，或遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗;

5、子宫内膜炎：如果不注意个人卫生或进行过多次人工流产手术等，可能导致子宫内膜炎，使子宫内膜受到损伤，从而出现月经推迟且量少、发黑的现象，可伴有下腹痛、白带增多等症状。建议遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物抗感染治疗。