1，高血压有什么好的治疗方法

高血压目前主要以多学科联合诊疗、中西医结合治疗为主，而且药物治疗，为主要的高血压治疗方法，其治疗原则大多为用药早、剂量足、服药准和时间长。在准确诊断为高血压后应马上服药，来控制病症的发作。但用药时药物剂量要严格掌握好，避免出现毒性反应，患者要坚持长期用药，切记不可突然停发药，以防病症反复发作或加重高血压病情，此点一定要牢记。这样才有利于治疗好高血压。这个情况建议您尽快治疗 调理针对不同患者治疗高血压的方法有所区别，应根据高血压的严重程度进行选择。高血压1级的患者主要通过调整生活方式，如低盐低脂饮食，多运动，保证充足睡眠来治疗。高血压2级及3级的患者在改善生活方式的同时需要在医生指导下服用降压药控制血压。你好。高血压这种疾病是一种慢性病，很难彻底治愈，所以患者基本上需要终身服用药物进行治疗。对于患者来说，最重要的就是在医生的指导下选择合适的降压药，并且要定期复查，监测血压的水平。在饮食上不可以吃的过于油腻，也不要吃的过咸，尽量的多吃一些蔬菜水果这种清淡的食物。还要适当的运动，控制体重，增强体质。高血压的治疗方法主要包括以下两点： 1、生活方式的改善：低盐、低脂饮食；患者应戒烟限酒；进行补钾治疗，多食用新鲜蔬菜和水果；适当运动，保持良好心态和作息时间。通过治疗性生活方式的改善，部分初期高血压患者血压将得以控制。 2、药物干预：从小剂量开始，联合用药，优选长效降压药，若患者有并发症，需到专科医生处就诊。

2，什么治疗高血压最有效

必须坚持不懈的服用降压药，将血压控制在140/90以下。可减少七成的中风危险。一、应在医生指导下采用药物治疗。服用降压药应定时、定量、坚持，这是治疗高血压病的关键。高血压如何选择药物呢？1.目前推荐用于老年单纯收缩期高血压的降压药有以下几种。A.利尿剂主要用于轻中度高血压，尤其在老年人高血压或并发心力衰竭时。糖尿病和高脂血症患者注意避免低血钾和心律失常等不良反应。呋噻米（速尿）仅用于肾功能衰竭时。B.钙离子拮抗剂可用于各种程度的高血压，尤其在老年人高血压或合并稳定型心绞痛时。优选长效制剂，如非洛地平、硝苯地平。在稳定型心绞痛和急性心肌梗死时禁用速效二氢吡啶类钙拮抗剂。C.血管紧张素转换酶抑制剂主要用于高血压合并糖尿病，或并发心脏功能不全、肾脏损害有蛋白尿的患者，但肾功能衰竭患者禁用。D.β－受体阻滞剂主要用于轻中度高血压，尤其在静息时心率较快（大于80次/分）的患者或合并心绞痛时。慢性阻塞性肺病与周围血管疾病患者禁用，1型糖尿病患者慎用。 　　2.用药注意事项①尽量服用每日1次即能平稳降压的长效降压药，如依那普利与硝苯地平缓释剂联合应用。②避免降压过快而影响主要器官（心、脑、肾）血液灌注，更不要为求过快降压而随意增加服药剂量或用药次数。③防范药源性低血压，可小剂量联合用药。在用药最初两周内每日测血压1～2次，以了解有无低血压倾向。④若按上述处理后，降压效果不理想，一定要及时就医，不得擅自换药或增大药物剂量。二、日常生活注意事项 1.肥胖是导致高血压病的重要因素之一，体重降10公斤，收缩压可降5～20mmHg，因此科学减肥是防治高血压的重要手段。2.适量运动可放松紧张的神经、锻炼心血管系统。每天30分钟有氧运动，收缩压可降4～9mmHg。3.良好的生活方式不仅能预防高血压，还能使轻度高血压恢复正常。它包括均衡膳食、适当运动、戒烟限酒、心态平衡。合理膳食主要指减少钠盐和脂肪摄入，限制饮酒，补充钾和钙，多吃蔬菜，少吃脂肪。三、食疗1、芹菜：常吃芹菜，有保护血管和降血压功效，且有镇静作用。2、洋葱：常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效，也能使高血压下降。3、葱：从能减少胆固醇在血管壁上的积累，常吃葱煮豆腐，有协同降低血压之效。4海带、海带能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。5、花生：用花生仁（带红衣）浸醋一周，酌加红糖、大蒜和酱油，早、晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。若用花生壳50—100个，洗净泡茶饮，治高血压疗效显著。6、醋：患高血压和血管硬化者，每天喝适量的粗，可减少血流的阻塞。7、罗布麻：每日15克，用开水冲当茶喝，持续半月，治疗高血压效果显著。8、干茶叶渣：将茶叶渣晒干装入小布袋中，坐枕头垫，不但柔松舒适，垫久了，还有平肝降压的作用，对偏头痛症亦有辅助疗效。9、炖海参：水发海参30克，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖，融化后食用。10、炖木耳：白木耳或黑木耳10克，水发后洗净，加水适量，文火烧烂后加适量冰糖，每晚服用。11、天麻炖鸡蛋：天麻9克，煎1小时后，弃渣，加鸡蛋2枚同煮，熟后服食 高血压需要饮食上的控制的，在加上调理肯定可以控制好的： 1、控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等类盐腌食品。3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼子等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。6、可以适当的服用最有机士多生，是有机植物提取的保健品，没有任何的副作用，而且降压效果很好的。最有机士多生是通过清脂，清理血液垃圾，改善脂肪代谢，可以帮助解决高血压的根本问题的。