1，气血凝滞是什么意思

气血凝滞是指血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞，是先有气滞，由气滞而导致血瘀，也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，由瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。气血凝滞是指血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞，是先有气滞，由气滞而导致血瘀，也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，由瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。主要临床表现：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。气血循环不畅.要重视.无菌炎症侵入经脉滞留穴位

2，什么叫气血淤滞

是指气虚日久不得医治，血无气的正常推动自然无法正常运行，进而反过来又阻碍原本已虚弱的气的运行，如此互相影响，就形成了气血淤滞。 气血是构成人体生命活动的基本物质，“气为血之帅”包括气能生血，气能行血;“血为气之母”是指血为气之载体，血能生气。二者互根互用，相互依存,虚一而不可。饮食调理的话，就母鸡一只，当归50克，生姜（可以用至2两）以达温经散寒，活血祛瘀的目的。建议还是去看看医生，什么方可以吃，中医里面是很玄的。我看你不像气血淤滞。倒像寒凝气滞。中医的术语是很严谨的，不可妄服破血逐瘀的药。可以“温经散寒”法调理一下，（桂枝，吴于，干姜，细辛，当归尾，赤芍甘草，大枣等。）中医认为，气血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。气血充盈方能满足人体生命活动的需要。当人体处于阴阳平衡的状态时，中医便认为属于健康的状态，气为血之母，因为血要靠气的推动，才能把血液中的营养物质输送到全身的各个器官，气一虚，气停滞不前，血缺乏动力就会导致血停留在某处，或运行不通顺，这就是气滞血淤。所以只有平衡阴阳，调和气血，补益五脏和调援精神，才能有效地保证人体健康。