当然也有很多人孕期不吃DHA，因为孕期补剂很多，钙，铁，维生素D都是必须的,怀孕期间就开始吃，一天一片就差不多了,你好，孕期可以服用金斯Lian,所以建议补充思联和金斯联,我一直服用金斯连多维片，然后在日常饮食中也有所注意,至于怎么吃，我觉得和斯利安叶酸片是一个道理。

叶酸含量的标准是什么？目前我们国家推荐的标准是400微克，-1/连复合维生素片中的叶酸含量也是400微克，符合国家标准。至于怎么吃，我觉得和斯利安叶酸片是一个道理。怀孕期间就开始吃，一天一片就差不多了。建议你吃到哺乳期结束。我和朋友一直吃到哺乳期结束。这对自己和孩子都有好处。斯连多维片中还有一些其他的微量元素，所以补充的字比较全。怀孕的时候没有单独补钙。我一直服用金斯连多维片，然后在日常饮食中也有所注意。尤其是凉性水果，适当喝点鲜榨果汁。适当的运动也有助于身体吸收营养。

你好，孕期可以服用金斯 Lian。除了叶酸，它还含有其他成分。女性在怀孕期间或之后，可以通过服用金斯 Lian来补充叶酸和各种微量元素。如果你的目的是补充叶酸矿物质和微量元素，服用-。至于dha，看你的经济情况，我觉得dha不是必不可少的。可以现在经济条件好的时候开始服用，也可以怀孕六个月后开始服用。当然也有很多人孕期不吃DHA，因为孕期补剂很多，钙，铁，维生素D都是必须的。

叶酸是一种水溶性B族维生素，广泛存在于蔬菜和肉类中。但天然叶酸易被光和热分解，不易保存，烹饪过程中损失率高达50-95%，所以建议补充思联和金斯联。叶酸要在孕早期到哺乳期结束服用，宝宝基本在孕早期到孕晚期形成，在妊娠中期，婴儿开始发育神经组织盒和骨骼。此时叶酸主要是合成婴儿DHA，为红细胞和胎盘提供营养，在妊娠后期，主要是预防产后贫血，提高母乳质量，预防胎盘早剥等。