可以增强体质，消除精神刺激，注意身心健康，掌握月经规律，经期前避免繁重工作和寒冷刺激，加强营养，吃低盐缓解症状,你出现在经期-1/说明你的新陈代谢受到了阻碍，而这种阻碍是你大脑中相关神经的病理变化造成的,根治的办法是长期坚持服用一种特殊的“茶”，这是我的经验,当血液中的雌激素水平下降到一定程度，就会触发头痛，雌激素水平会随着月经周期的变化而波动。

你好，一般来说是雌激素减少引起的。当血液中的雌激素水平下降到一定程度，就会触发头痛，雌激素水平会随着月经周期的变化而波动。一般没有特殊治疗，可以对症治疗。可以增强体质，消除精神刺激，注意身心健康，掌握月经规律，经期前避免繁重工作和寒冷刺激，加强营养，吃低盐缓解症状。

人到中年，也就是说人体的机能已经明显衰退，但是有些人的机能衰退得更快，是因为遗传因素不好。你是其中之一，你出现在经期-1/说明你的新陈代谢受到了阻碍，而这种阻碍是你大脑中相关神经的病理变化造成的。根治的办法是长期坚持服用一种特殊的“茶”，这是我的经验，但服用“茶”的过程并不是一帆风顺的。因为要通过吃“药”来矫正患病的身。