1，房事太多该吃什么

该多吃些高蛋白质的食物如猪蹄炖汤，鸡，鸡蛋，甲鱼，毛鱼，泥鳅鱼，红烧肉;早晚各一瓶鲜牛奶。进补 韭菜!牛羊狗肉!甲鱼.河鱼.还有喝水!因为肾主水蓝色小药丸。印度进口神油。猪腰子，牛腰子。各种鞭。

2，房事多吃什么

病情分析：这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。指导意见：肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。据了解，医院“投诉”六味地黄丸者，多数是自己在药店购买作为家庭补品的。六味地黄丸对肾阴虚有效，但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾，很多人反映吃了六味地黄丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。建议可以用乾[qián]元汤调理，乾[qián]元汤可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。建议收心养性，单纯靠几次是补不回来的，平时可以多吃葱姜蒜，鱼类 韭菜。。