肝火郁结应该吃些什么\">1，请问肝火郁结应该吃些什么

你确定是肝火郁结，你是肝阴不足，郁久生火吧。如果这样就用中医的一贯煎。生地 沙参 麦冬 当归 枸杞子 川楝子 这个基础方，有什么症状再加减吧。求采纳建议当地找中医专家门诊咨询确定

2，肝郁气滞适合吃什么菜

肝郁气滞可以吃天冬、麦冬、玄参这类滋阴性的中药。金银花、黄连也不错，不过要结合你的自身体质决定。平日里切忌大动肝火，尽量不要让自己心情不愉快，另外要多注意休息，不能过于疲劳，还有不要吃油炸类食品和动物肝脏。肝郁气滞吃什么食物: 人参健脾丸、舒肝和胃丸，间隔30分钟服!