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1,赖氨酸什么时候吃2,赖氨酸磷酸氢钙颗粒饭前喝还是3,什么时候吃钙片吸收效果最好4,钙片什么时候吃是最佳时候
1,赖氨酸什么时候吃
什么时候吃都可以,随时可以吃,只要有数量限制的,未成年4片.成年呢6片。
2,赖氨酸磷酸氢钙颗粒饭前喝还是
饭后1小时比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒每盒多少钱
3,什么时候吃钙片吸收效果最好
夏天,人体那时候消耗的大,所以那个时候补充更好
一般都是傍晚吃
可是你如果想吃的话,不用刻意遵守,想吃就吃
当然我说的不只是钙
4,钙片什么时候吃是最佳时候
,早上吃比较好,饭后吃,但要注意不要与酸性物质一起吃。这样钙难以被人体所吸收。睡觉前运动后啊``
易吸收 ~