(一)对自己有正确的认识

一般来说，外用减肥药只适用于单纯性肥胖患者。各种疾病引起的继发性肥胖应首先找到原因。只有消除病因，才能从根本上“减肥”。但即使是简单的肥胖也有两种不同的表现，一种是全身性肥胖，这些患者明显超重，仅仅依靠外部药物减肥效果往往不理想，所以这些患者应该使用其他减肥方法（如饮食疗法、体育锻炼方法等），辅以外部减肥药。另一种主要表现是皮下脂肪堆积集中在腹部、臀部和大腿上。这类患者用外用药物减肥效果更好。如果应用得当，短期内往往能达到理想的减肥效果。

(2)从影响皮肤吸收的角度来看

皮肤的水合程度、渗透物的物理化学性质、药物和皮肤表面的水－脂质分布系数决定了皮肤外用药物的吸收。由于霜和膏可以增加皮肤的吸收，促进药物对皮肤的渗透，最好选择霜或油（膏）剂型的外用减肥药。

(3)患者用药前应咨询相关医生

一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解临床验证有效，经卫生、工商部门批准销售外部减肥药，不贪婪，盲目购买未经任何临床验证，未经医疗卫生和工商部门批准销售外部减肥药，不仅个人损失，而且可能影响自身健康。