1，西洋参应该什么时候吃比较好

西洋参擅长益气养阴，针对气阴两虚的用药，只要病症属于气阴两虚，就可以用，与季节关系不明显，如果不属于气阴两虚，服用西洋参就起副作用，或腹胀，或头晕等。西洋参是具有滋补作用的药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。 同时请留意： 1. 不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。2. 不要吃萝卜。

2，西洋参什么季节吃最好

四季都可以吃。没有大的副作用。白天喝，晚上不能喝。因为西洋参有抗疲劳的作用，喝了之后会让人精神振奋，所以晚上不能喝。建议喝一段时间停一段时间，因为西洋参长期大量服用会让人产生依赖，不喝就会觉得没力气没精神，所以需要适当控制量和服用时间，一般一天1-2片足够了。另外服用期间，尽量避免吃萝卜、梨，这两个会解掉西洋参的药性。同样如果喝了之后出现不适的情况，比如体内有湿的人就不适合服用，可以停止服用，然后吃萝卜和梨来解除它的药性。夏秋秋天