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可以服用壮腰健肾丸。 如果是肾阴虚，配六味地黄丸、或知柏地黄丸、或左归丸。 如果是肾阳虚，配金匮肾气丸、或右归丸。腰部如果比较冷或者易疲劳的，可以吃金匮肾气丸；如果晚上手脚心烧热，比较烦的，可以吃六味地黄丸。但中成药只适合大部分人，不一定完全适合你，如果有时间还是找一位好医生，认真治疗一下