系带断裂可能与包皮过长有关，也可能与性生活过于粗暴、外伤等因素有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、包皮过长：如果男性存在包皮过长的情况，可能会导致龟头不能完全露出，阴茎勃起时可能会牵扯到包皮系带，从而出现系带断裂的现象。此时患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗；

2、性生活过于粗暴：如果在性生活过程中动作过于粗暴，可能会导致包皮系带被过度拉伸，从而引起系带断裂。此时患者可以在医生的指导下使用碘伏溶液对患处进行消毒处理，并且需要避免再次发生性行为；

3、外伤：如果患者受到外界物体撞击或者挤压，也有可能会导致包皮系带部位受损，从而引起系带断裂。此时患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状，并且需要注意休息，避免剧烈运动；

4、其他因素：如果患者本身患有包茎或包皮过长的情况，可能会导致龟头长期包裹在包皮内，无法正常露出，从而引起系带断裂。此时患者可以通过手术的方式进行治疗，如包皮环切术。

建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要穿宽松纯棉的内裤。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情恢复。