月经不调和紊乱是指女性在经期方面出现的问题，包括周期长短、经量多少以及经血颜色等方面的变化。这些问题可能由多种原因引起，例如荷尔蒙失调、卵巢功能异常、子宫内膜异位症等。

荷尔蒙失调是导致月经不调最常见的原因之一。当体内的激素水平不平衡时，可能会导致月经周期缩短或延长，并且经量也会发生变化。这种情况通常与生活方式有关，如饮食不当、压力过大或者缺乏运动等因素都可能导致荷尔蒙失调。

卵巢功能异常也是导致月经不调的一个常见因素。如果卵巢的功能出现问题，就会影响到卵子的正常排出，从而影响到月经周期。常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合症、卵巢早衰等。

子宫内膜异位症也是一个常见的病因。子宫内膜异位症是一种妇科疾病，在患有此病的情况下，子宫内膜组织会生长在子宫以外的地方，比如输卵管、腹腔等部位。这种情况下，就会导致月经期间出血不止，而且经血的颜色也有可能会发生变化。

月经不调和紊乱是一个复杂的问题，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果您发现自己存在上述症状，请及时就医咨询专业医生的意见。医生可以通过详细的询问和检查来确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。早期发现和治疗可以有效避免病情进一步恶化，保障您的健康。