2型糖尿病是一种常见的糖尿病，主要好发于中老年人，是由于胰岛素分泌相对不足而导致的血糖升高，主要的临床表现有多饮、多食、多尿、消瘦。在临床上没有明确的可以预防2型糖尿病或者治疗2型糖尿病的药物，但是通过积极的治疗，可以使2型糖尿病患者的症状得到明显的改善，延缓并发症的发生。建议在医生的指导下，通过饮食、运动、药物、血糖监测以及病情监测等方面进行治疗。

1、饮食：控制总热量和摄入量，建议摄入低脂肪、低糖、高纤维的食物，适量多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜，以及含糖量较低的水果，如柚子、猕猴桃等。可以适量摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆等;

2、运动：2型糖尿病患者需要在医生的指导下，根据自身的情况来选择合适的运动方式，建议以有氧运动较为适宜，如慢跑、快走、骑自行车等。在进行运动时，需要注意避免运动过量，导致低血糖的发生;

3、药物：2型糖尿病患者需要积极配合医生的治疗，选择口服降糖类药物或者进行胰岛素治疗，如二甲双胍、阿卡波糖等，将血糖控制在正常范围内;

4、血糖监测：在治疗期间，2型糖尿病患者需要定期监测血糖值的变化，可以了解自身血糖的控制情况。如果血糖控制良好，可以遵医嘱逐渐减少药量，如果血糖控制不好，则需要及时调整治疗方案;

5、病情监测：2型糖尿病患者需要定期进行病情监测，如果出现视力模糊、手足麻木等症状，应及时到医院就诊，以免发生糖尿病视网膜病变和糖尿病足等严重并发症。