2型糖尿病患者可以通过饮食、运动、药物治疗、血糖监测等方法控制好转，建议在医生指导下进行。如果出现不适症状，应及时就医。

1、饮食：2型糖尿病患者日常应以低糖饮食为主，避免食用蛋糕、巧克力等食物，以免导致血糖水平升高。同时应注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等；

2、运动：2型糖尿病患者平时可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，从而辅助控制血糖水平。但在运动前应先咨询医生，并根据自身情况选择合适的运动方式和强度；

3、药物治疗：2型糖尿病患者可以在医生指导下使用降糖药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。还可以遵医嘱使用胰岛素进行治疗，有助于控制血糖水平；

4、血糖监测：2型糖尿病患者平时应定期监测血糖水平，了解血糖变化情况。如果发现血糖水平异常波动，则需要及时就医，在医生指导下调整用药剂量或更换药物种类。

除此之外，还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。