1，腰被重物压伤吃什么补品帮助复元得快

猪踢.肘子多吃排骨加汤，最好的办法还是靠养！先去医院拍个片看看，如果扭了什么的先复位，然后需要修养专业推荐…动物内脏。

2，腰受伤吃什么补品好

您好,基本上不要奢求吃东西能好,几乎都是使用推拿和中药湿敷的效果是最好的,还要注意不要太过劳累,否则很容易复发的希望对你有帮助补钙类的，我妈妈也有这个问题，是缺钙造成的。我妈还不喜欢喝奶，所以就吃钙片了，最好是多维片，效果很好，当然也可以是吃的如虾，大骨头等。