长期频繁手淫会刺激生殖器官处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适,手淫它会一点点摧毁你的健康，就像鸦片一样,条件分析:手淫是个坏习惯,平时尽量远离黄色资料，多培养兴趣爱好，多参加集体活动，多接触,手淫不是坏习惯,手淫会毁了你,朋友，你不能手淫/掐/手淫/手淫/掐腿。
1、 手淫10年 多久可以恢复朋友，你不能手淫/掐/手淫/手淫/掐腿。手淫会毁了你。就像废人一样，不想身体出现致命症状就不要做一次。一次不碰，就越来越没有这种感觉了。推荐自慰的本质是人的生命本质，人离不开它，就像违背春种秋收的自然规律一样，是行不通的！有多少人负责这个。手淫它会一点点摧毁你的健康，就像鸦片一样！一点一点摧毁你的每一个方面，比如:记不住东西，身高止步于那个高度，心里有问题，头晕，无力，无法与人交流等等。如果没有人告诉你伤害还在继续，那么你就没有事业，什么都做不了。只能呆在家里，忍受病痛、抑郁、社交恐惧症、神经症等最严重的痛苦疾病。
2、 手淫10年了现在戒的话 多久能恢复到十年前的状态条件分析:手淫是个坏习惯。长期频繁手淫会刺激生殖器官处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适。而且在充血状态下，有利于细菌的入侵，引起前列腺炎。引导:应该主动放弃。平时尽量远离黄色资料，多培养兴趣爱好，多参加集体活动，多接触。生活会丰富起来，对性的关注会减少。
3、戒掉 手淫,多长时间能身体恢复?手淫不是坏习惯。如果戒得不太勤，会引发其他疾病。可以多运动，转移注意力。1.平时要多做克服诱惑的灵修，不要等到诱惑最强烈的时候再去祈祷。2.制定一个强有力的日常锻炼计划。运动可以缓解精神紧张和抑郁，绝对是解决问题的基础。当你感觉压力比较大的时候，你可以加倍运动。3.当手淫的想法很强烈的时候，尽你最大的努力在脑子里阻止它。你可以背诵名言或唱一首鼓舞人心的歌曲。最重要的是把你的思想从放纵自私的需求中转移出来。4.制定一个禁欲目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最后达到完全戒断。只有彻底戒掉，你才能真正战胜诱惑。
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