卵泡发育不良、内膜薄，可能与卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、子宫内膜损伤等因素有关。建议患者及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、卵巢功能减退：随着年龄增长，卵巢功能会逐渐衰退，导致体内雌激素分泌减少，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良的情况。如果女性长期服用避孕药或抗肿瘤药物等，也可能会引起卵泡发育不良。此时可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理；

2、多囊卵巢综合征：是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，通常会导致月经失调以及不孕不育等症状，还可能会引起卵泡发育不良以及内膜薄的现象。可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗；

3、高泌乳素血症：是由于多种因素引起的血清催乳素异常升高所致的疾病，会导致月经紊乱以及不孕不育等症状，并且还会造成卵泡发育不良以及内膜薄的情况。可以遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行治疗；

4、子宫内膜损伤：可能是由于人工流产手术或者刮宫手术等原因导致子宫内膜受到损伤所引起，子宫内膜受损以后会导致局部的血液循环受到影响，而且还会导致正常的剥脱功能受到抑制，从而影响到卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良以及内膜薄的情况。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

在日常生活中应注意休息，避免熬夜。饮食上注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。