胃肠道感冒主要是由柯萨奇病毒引起的柯萨奇病毒性肠炎，可能与细菌感染混合。如果临床上想缓解胃肠道感冒，不能依靠民间处方或所谓的技巧，应去医院明确诊断，在医生的指导下进行一般治疗和药物治疗，需要根据患者的具体情况进行选择。

一、一般治疗：

1、饮食调理：患者需要清淡有规律的饮食。他们可以吃易消化的食物，如鸡蛋汤和米汤，以避免辛辣、刺激、油腻、生冷、刺激、油炸和烧烤，如胡椒、火锅、冰淇淋、烤肉串等。如果恶心、呕吐和腹泻症状严重，应注意控制饮食。可补充淡盐水，避免脱水和电解质紊乱；

2、生活护理：如果患者有发烧症状，可以进行物理冷却，如温水浴、冰袋冷却等。当出现腹部不适症状时，你也可以适当地摩擦腹部，以帮助缓解疼痛和不适。

二、药物治疗：

1、西医治疗：对腹泻明显的患者，建议检查大便常规、血常规。如果大便中有白细胞，考虑到胃肠道感染，需要抗生素治疗，如尼美舒利。如果大便中没有白细胞，血常规中也没有明显的白细胞升高，说明有病毒感染，需要抗病毒治疗，常用药物包括利巴韦林、奥司他韦等。若腹泻严重，还可按医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物止泻，也可使用益生菌缓解症状。此外，伪麻黄碱可以改善鼻塞和流鼻涕的症状，盐酸甲氧氯普胺具有一定的止吐作用；

2、中成药治疗:对于胃肠道感冒患者，中成药也有一定的作用，如感冒清热颗粒、藿香正气水、藿香正气胶囊、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、加味保和丸、枫辽胃肠康颗粒、四磨汤等。建议在医生的指导下使用。

除上述治疗外，患者还应多休息，避免过度劳累，因为胃肠道感冒通常是病毒感染，除了胃肠道症状外，还可能出现发烧。如果过度运动，过度劳累，会降低患者的抵抗力，不利于疾病的恢复。