2型糖尿病蜜月期一般为1-3个月，较难具体到数月，因为每个人的体质不同，病情轻重不同以及血糖控制情况不同，所以时间上会有所差异。蜜月期通常是指蜜月第一周末、第二周末、第三周末，因为在此期间患者的胰岛素抵抗激素被大量分泌，胰岛素抵抗的情况会逐渐减弱，通过控制饮食以及适当运动，能够使血糖水平逐渐恢复正常。

1、胰岛素抵抗激素分泌：2型糖尿病属于慢性疾病，主要是由于胰岛素抵抗激素分泌不足引起，会导致血糖水平升高，对胰岛素产生抵抗作用，主要通过减少肝脏内葡萄糖的产生，维持血糖的稳定;

2、饮食控制：日常饮食需要控制摄入量，建议少食多餐，避免暴饮暴食，同时多吃一些粗纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，因为粗纤维食物能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于控制血糖。日常不建议吃含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等;

3、运动：日常建议适当进行运动，可以在饭后1-2小时进行，建议每天坚持运动50分钟以上，并且一周可以进行150分钟以上的锻炼。因为在做运动的时候能够消耗体内多余的热量以及脂肪，可以控制血糖;

4、药物治疗：如果通过以上方式无法改善，血糖仍然处于偏高状态，可以在医生指导下服用降糖药物控制，比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等。如果血糖控制比较平稳，没有出现异常波动，蜜月期通常会延长到1-3个月。

建议2型糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊，通过空腹血糖测定、口服葡萄糖耐量试验等检查明确具体情况。