健身后老是遗前列腺炎，可能是由于运动过度导致过度疲劳，而诱发前列腺炎。也可能是健身期间，由于卫生清洁不到位，或者病原体侵入人体而引起前列腺炎。如果有长期久坐的情况，也可能导致前列腺炎。建议及时到医院就诊，并在医生指导下，进行相应的治疗。

1、过度疲劳：如果过度运动，会导致身体过度疲劳，造成抵抗力下降。此时病原体容易入侵机体，而导致前列腺炎。在健身后要注意休息，不要过度劳累，应保持充足的休息。同时要做好卫生清洁，比如勤换内裤、勤清洗会阴部等;

2、卫生清洁不到位：如果在健身后，没有注意个人卫生，会导致尿道口处于充满细菌的状态。而细菌进入尿道中，便会引起前列腺炎。此时需要注意个人卫生，及时更换内裤。并且应每天使用温水清洗会阴部，保持局部的清洁、干燥;

3、病原体侵入：如果在健身过程中，由于器械或衣物的污染，导致病原体侵入机体，也可能会引起前列腺炎。应及时到医院进行检查，并使用抗生素进行治疗，比如左氧氟沙星、阿奇霉素等;

4、其他原因：如果有长期久坐的情况，可能导致前列腺处于比较充血的状态，对前列腺炎的恢复不利。如果有长期吸烟、饮酒、熬夜等习惯，也可能导致前列腺炎。应改正不良的生活习惯，避免上述不良因素的刺激。