健康指南，合理使用滴眼液是缓解眼睛疲劳的好方法。在许多滴眼液中，人工眼泪和营养保湿滴眼液对缓解眼睛干燥和疲劳非常有效。

常见的4种滴眼液

1.人工泪液人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一种滴眼液。它模仿人体的生理泪液，可以补充水分，滋润眼睛表面，在眼睛表面产生粘液溶液，保护眼睛，改善眼睛的干燥、不适和异物感。市场上有两种类型的人工泪液：水和凝胶。水和液体人工泪液在眼球表面停留时间短，需要频繁使用；凝胶人工泪液粘度高，可增加眼睛停留时间，降低用药频率。对于每天面对电脑工作的职业女性来说，选择人工泪液是个不错的选择。

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适用用量，每天3~4次。

2.含有保湿营养成分的这种滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳、促进眼睛营养、保持眼睛湿润的作用。明显的优点是可以缓解眼睛干燥、涩、痒、疼痛、肿胀和异物感。由于不同的品牌，这种滴眼液含有不同的水分，所以我们应该根据眼睛的具体特点选择适合自己的滴眼液。

使用量为1~2滴，每天3~4次，滴入后需闭上眼睛一会儿。

3.含抗生素的这种滴眼液对细菌感染有很好的治疗作用。一般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。其优点是杀菌能力强，能对抗眼部感染。

用法用量1~2滴，一天3~5次合适，或遵医嘱。

4.含糖皮质激素这种滴眼液具有良好的抗炎作用。抗生素眼药可用于结膜炎、角膜炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、虹膜睫状体炎、术后炎症等。明显的优点是抗炎能力强。滴入眼睛后，炎症消除得更快。

用法用量1~2滴，一天3~4次合适，或遵医嘱。

5个要点，帮助你正确使用滴眼液

1.操作方法科学轻轻拉起下眼睑，将药水滴入下结膜囊，然后滴入眼角，避免直接滴入瞳孔，闭上眼睛几秒钟，滴下药水后轻轻按压眼角，防止眼药水通过鼻泪管流入喉咙，刺激胃肠道，产生不良反应。

2.开封后尽快使用一些滴眼液在打开后1个月以上不能再使用，即使保存良好，也应在打开后3个月内丢弃。一旦滴眼液出现原始沉淀或变色，就不应继续使用。

3.混合间隔5分钟同时，使用两种以上的滴眼液，滴入眼睑的时间间隔至少为5分钟。由于每个品牌的滴眼液含有不同的成分，如果同时滴入眼睛，效果可能会相互抵消或产生化学反应，导致不必要的眼睛损伤。

4.一天内滴滴次数的间隔使用前仔细阅读滴眼液说明书，每天滴入眼睑的次数也需要分开。如果一天3~4次，早上或下午不要全部滴，最好平均分配一天的时间，平均时间滴入眼睑效果最好。

5.化妆后注意卫生女性化妆后使用时，瓶口一定不要碰眼皮和睫毛，以免化妆品的化学成分污染药水，滴入眼睛后引起炎症。