吃连花清瘟胶囊是否有效取决于上火的类型，并非所有上火患者都能服用。上火是阴阳失衡、内火旺盛的病理证候，包括肺火、心火、肝火等。主要表现为发热、口舌溃疡、喉咙痛、咳吐黄痰、眼红肿痛、耳鸣耳痛、口苦口臭、便秘尿黄等症状。连花清瘟胶囊是一种清热解毒的中成药，具有一定的清肺泻火作用，能在一定程度上改善发热、喉咙痛、咳嗽黄痰等肺火症状。因此，如果上火类型是肺火，可以用连花清瘟胶囊治疗。

连花清瘟胶囊的主要成分有连翘、金银花、麻黄、苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草等。具有清瘟解毒、发泄肺热的功效。可用于治疗肺火引起的流感，主要表现为高热、恶寒、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、头痛鼻塞、肌肉酸痛等症状。但需要注意的是，服用连花清瘟胶囊时，要听从医生的建议，按量按疗程服用，不要过量或长期服用，以免寒冷药性伤脾胃。